对于不同年龄段的男男女女来说，性在他们的日常生活中所占据的地位其实会有所不同，他们所面临的性体验也各不相同。
随着时间，年龄的推移，有的人越爱越持久，也有的人最终归于平淡。那么每个年龄段应该如何行事才能充分体验性爱的美好呢？
下面就和大家一起来探讨一下~
1、20~30岁，前戏充分、多些耐心
人们的初婚大多集中在这一年龄段，但此时男女房事节奏较难和谐。
一方面，20多岁的男性唤起快，在刚尝到房事甜头时就做到百般温存、无限柔情，这对大多数男士而言是一种奢求。另一方面，女性虽然渴望房事，但仍处于羞怯、拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事。
所以，二三十岁的房事应更侧重于唤起女士的欲望；在心态上，应谨记"来日方长"逐步提高房事质量。
2、30岁~40岁，变换花样、提升质量
三四十岁是男性欲望的转折期，在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入"七年之痒"……这些都会左右欲望，影响房事表现，但这一年龄段的女人摆脱了年轻时的羞涩、被动，反而能在房事中多次获得高潮。
所以，伴侣在这一阶段应该建立起了独特的亲密感和信任感，这能让房事更有质量。为了让这一阶段的房事更上一层楼，妻子要根据丈夫的各种反应和迹象，主动出击。
3、40岁~50岁，亲密关系、沟通顾虑
40岁后女士卵巢功能衰退，雌激素水平降低或缺乏，难免出现私处干涩、湿润不够，而导致房事不适。这一年龄段的男士勃起能力也开始走下坡路，肌肉萎缩，身体灵活度和房事表现都大不如前。
所以，这一阶段男女更应该注重双方的亲密关系的维持，多多沟通，了解彼此之间的顾虑或性生活方面遇到的问题。并且，寻找合适的方面进行解决。
4、50岁以后，拥抱情话、留住激情
50岁以后，应是拥抱爱抚为主，动作不宜快、猛，时间不要长，宜在10分钟左右结束。
姿势最好选择侧位，这样可以节省体力，避免颈部过度弯曲或伸展；起身不可太突然。即使60岁左右的人，也需要有规律、优质的房事。
如果双方都没有欲望或无法进行性生活，则可以多说说情话，增肌亲密关系，留着激情。
防水图
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